In dem täglichen Newsletter von PhotoCorrect habe ich gerade folgende Tipps gelesen, wie man vermeiden soll, von seinen Fotokünsten enttäuscht zu sein. Das Fazit las sich wie folgt:
- Be honest with yourself about your abilities and skills as they are now.
- Stop comparing your photos with the work of experienced photographers.
- Set realistic goals.
Es wiederspricht der Philosophie vom positiven Denken, den Ansätzen, die in dem ganz besonderen Buch "Winning Feeling" in Bezug auf das Reiten verbreitet wurden, und denen ich schon so viel zu verdanken habe.
Die Ansätze sind auf alle Ebenen des täglichen Lebens übertragbar - und somit auch sicher auf die Fotografie!
Die Grundsätze, die ich mir aus dem Buch gezogen habe, lauten ganz allgemein (Zusammenfassung):
·
Setze
Dir kurz-, mittel- und langfristige Ziele und mach Dir einen Plan zur
Erreichung dieser Ziele.
·
Stell
Dir Deine Ziele als schon vorhanden vor, träume davon und lass Dich durch
nichts von diesen Zielen abbringen, sei beharrlich und glaube an Dich.
·
Lass
Dir von niemandem Grenzen setzen, noch nicht einmal von Dir selbst, und suche
keine Entschuldigungen für evtl. Niederlagen/Fehlschläge, sondern übernimm
selber die Verantwortung.
·
Mach
Dich niemals selbst herunter!
·
Verbanne
negative Einflüsse, die Dich am Erreichen Deiner Ziele hindern könnten, aus
Deinen Gedanken und Deiner Sprache. Gestalte stattdessen Deinen Tag
mit kraftvollen Wörtern, die Deine Ziele verdeutlichen.
·
Wenn
Du über eine bestimmte Eigenschaft verfügen willst, handele als ob Du bereits
darüber verfügtest.
·
Verschaffe
Dir entschlossen das notwendige Wissen und die erforderlichen Fertigkeiten,
auch indem Du imaginäre Erfahrungen sammelst.
·
Halte
Dich an Deine Erfolge, sehe in jedem Umstand etwas Positives.
·
Strebe
nicht nach unerreichbarer Perfektion, aber nach dem Höchstmöglichen.
Diese Grundsätze widersprechen schon in einigem den ersten drei heute gelesenen Aufforderungen.
Zum Thema Einstellung sind aber noch ganz andere, umfassendere Dinge festzuhalten:
·
Unterbewußtsein:
zielgerichteter Mechanismus, der versucht, die lebhaften Bilder aus der Vorstellung,
ein klar definiertes, vorgegebenes Ziel zu verwirklichen; er unterscheidet
nicht zwischen Realität und Imagination oder ob die Ziele positiv oder negativ
sind (Sieg oder Niederlage).
Þ ICH KANN WAS ICH WILL !
Sie entscheiden für sich ganz allein, ob Sie Ihr Unterbewußtsein auf SIEG oder NIEDERLAGE programmieren.
Þ ICH KANN WAS ICH WILL !
Sie entscheiden für sich ganz allein, ob Sie Ihr Unterbewußtsein auf SIEG oder NIEDERLAGE programmieren.
·
Ziele: Wenn
Sie sich Ihr Ziel lebhaft als schon vorhanden vorstellen können, dann wird die
Erfolgsautomatik Sie auch mit den notwendigen Mitteln versorgen.
Wer nicht plant, plant den Fehlschlag. Formulieren Sie Langzeit-Ziele (für die Saison, die ganze Karriere), aber auch kurzfristige Ziele (für den Tag, die Woche, den Monat).
Drehen Sie in Ihrem Kopf einen Film mit allen Details des Erlebten, malen Sie sich Ihr Ziel als schon existent aus - und schon sind sie auf dem besten Weg, es zu erreichen.
Entwerfen Sie einen Plan. Konzentrieren Sie sich auf jede einzelne Phase. Sorgen Sie sich nicht um die nächste Phase, bis die Zeit dafür da ist.
Schließt sich eine Tür, halten Sie nach anderen Optionen Ausschau.
Begreifen Sie Enttäuschungen als eine Chance auf vergleichbare oder noch bessere Möglichkeiten.
Seien Sie flexibel genug, um alternative Pläne zu entwickeln, bis Sie zu Ihrem ursprünglichen oder einem noch besseren Ziel zurückkehren können.
Wer nicht plant, plant den Fehlschlag. Formulieren Sie Langzeit-Ziele (für die Saison, die ganze Karriere), aber auch kurzfristige Ziele (für den Tag, die Woche, den Monat).
Drehen Sie in Ihrem Kopf einen Film mit allen Details des Erlebten, malen Sie sich Ihr Ziel als schon existent aus - und schon sind sie auf dem besten Weg, es zu erreichen.
Entwerfen Sie einen Plan. Konzentrieren Sie sich auf jede einzelne Phase. Sorgen Sie sich nicht um die nächste Phase, bis die Zeit dafür da ist.
Schließt sich eine Tür, halten Sie nach anderen Optionen Ausschau.
Begreifen Sie Enttäuschungen als eine Chance auf vergleichbare oder noch bessere Möglichkeiten.
Seien Sie flexibel genug, um alternative Pläne zu entwickeln, bis Sie zu Ihrem ursprünglichen oder einem noch besseren Ziel zurückkehren können.
·
negative Ziele: Machen
Sie sich bewußt, dass alle Bilder, die Sie vor Ihrem inneren Auge haben,
unausweichlich Wirklichkeit werden. Alle! Unerwünschte Bilder haben
zwangsläufig unglückliche Folgen. Ihre Vorstellung wird Ihnen Gewolltes oder
Ungewolltes bescheren gemäß den Anweisungen, die Sie ihr gegeben haben.
·
Glück: Viel
von dem, was Sie für Glück oder Pech halten, kommt daher, dass Ihre Vorstellungskraft
sich bemüht, Sie Ihre Ziele erreichen zu lassen.
Glück ist das Zusammentreffen von günstigen Umständen und der Bereitschaft, die Chancen beim Schopf zu packen.
Günstige Gelegenheiten gibt es immer. Nur wer für sie bereit ist, wird sie nutzen können. Bist zu bereit, dann hast du auch Glück. Bist du nicht bereit, dann hast du Pech.
Glück ist das Zusammentreffen von günstigen Umständen und der Bereitschaft, die Chancen beim Schopf zu packen.
Günstige Gelegenheiten gibt es immer. Nur wer für sie bereit ist, wird sie nutzen können. Bist zu bereit, dann hast du auch Glück. Bist du nicht bereit, dann hast du Pech.
·
Träume: Wünsche
sind ein erster Schritt, aber sie müssen Substanz durch Arbeit bekommen. Ihr
Wunsch ist ein Traum. Es ist wichtig zu träumen.
Gewöhnen Sie sich an die Idee, dass Sie diesen Traum nicht hätten, wenn es Ihnen an der Fähigkeit mangelte, ihn zu verwirklichen. Ihr Bewusstsein wird schon dafür sorgen.
Wenn Sie träumen, dann erlauben Sie sich auch großzügige Träume. Machen Sie keine kleinen Pläne. Die haben nicht den Zauber, Ihr Blut in Wallung zu bringen.
Manche erlauben sich keine großzügigen Träume, weil sie Enttäuschungen vermeiden wollen. Derartiger Selbstschutz ist gar nicht nötig. Er ist eher schädlich. Wenn Sie einen Sieg nicht erwarten, wird sich wahrscheinlich auch keiner einstellen.
Bauen Sie den Schutzwall ab. Bekennen Sie sich zu Ihrem Ziel, und arbeiten Sie emsig, es zu erreichen.
Großzügig träumen ist von entscheidender Bedeutung - aber Träume müssen auch realistisch sein.
Gewöhnen Sie sich an die Idee, dass Sie diesen Traum nicht hätten, wenn es Ihnen an der Fähigkeit mangelte, ihn zu verwirklichen. Ihr Bewusstsein wird schon dafür sorgen.
Wenn Sie träumen, dann erlauben Sie sich auch großzügige Träume. Machen Sie keine kleinen Pläne. Die haben nicht den Zauber, Ihr Blut in Wallung zu bringen.
Manche erlauben sich keine großzügigen Träume, weil sie Enttäuschungen vermeiden wollen. Derartiger Selbstschutz ist gar nicht nötig. Er ist eher schädlich. Wenn Sie einen Sieg nicht erwarten, wird sich wahrscheinlich auch keiner einstellen.
Bauen Sie den Schutzwall ab. Bekennen Sie sich zu Ihrem Ziel, und arbeiten Sie emsig, es zu erreichen.
Großzügig träumen ist von entscheidender Bedeutung - aber Träume müssen auch realistisch sein.
·
Arbeit: Fangen
Sie mit einem Traum an, und verwandeln Sie den Traum durch systematische Arbeit
in ein Ziel. Es ist wichtig hart zu arbeiten - und genauso wichtig, clever zu
arbeiten.
Arbeit ist wesentlich für Ihren Erfolg.
Arbeit ist wesentlich für Ihren Erfolg.
·
Entschlossenheit: Je
nach Ihren Zielen sind die notwendigen Aktivitäten unterschiedlich und gar
nicht immer angenehm. Der Grad der Entschlossenheit macht oft den Unterschied
zwischen Erfolg und Niederlage aus.
·
Beharrlichkeit: Sie
haben einen Traum und sind bereit, dafür zu arbeiten - dann machen Sie trotz
evtl. Fehlschläge beharrlich weiter. "Beharrlichkeit
ist durch nichts zu ersetzen. Auch nicht durch Talent (...). Auch nicht durch
Genie (...). Auch nicht durch Erziehung (...). Beharrlichkeit, Entschlossenheit
und harte Arbeit machen den Unterschied aus." (Präs. Coolidge).
·
Glaube: ist
eine weitere Qualität, über die Sie zur Realisierung Ihres Traums verfügen
müssen. Glauben Sie sozusagen blind! Glauben Sie an sich selbst und an Ihr
Pferd. Wenn Sie nicht an sich glauben, wer sollte es sonst tun? Und wenn Sie
glauben, dann wird das Selbstvertrauen unvermeidlich durchscheinen.
Lernen Sie, die von Ihrem Verstand ausgehenden Störungen (Zweifel) zu ignorieren und darauf zu vertrauen, dass Ihre Erfolgsautomatik für Sie arbeitet.
Lernen Sie, die von Ihrem Verstand ausgehenden Störungen (Zweifel) zu ignorieren und darauf zu vertrauen, dass Ihre Erfolgsautomatik für Sie arbeitet.
Das sind doch viel eher die Aussagen, die einem mit einer positiven Einstellung zum Erfolg verhelfen!
Man sollte also sein Werk vielleicht nicht mit den Fotos von Profifotografen vergleichen, aber diese als Ziel nehmen, als Traum, mit dem Glauben, so etwas auch einmal mit Arbeit, Entschlossenheit und Beharrlichkeit hin zu bekommen!
In diesem Sinne: auf die Fortsetzung des Projektes!!!
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen